原味麥片熱量

2023年9月30日 — 燕麥和燕麥片都是屬於「全榖雜糧類」食物（也就是澱粉類食物），根據衛福部的數據，燕麥與燕麥片熱量：. 燕麥, 每100g熱量, 蛋白質, 碳水化合物, 脂肪 ...

2019年4月27日 — 燕麥、麥片兩者都含豐富的碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、維生素、礦物質，皆屬於「全榖雜糧類」，都一樣營養健康，下表格為燕麥、麥片熱量及膳食纖維含量 ...

商品規格 ; 全粒燕麥片 · 133大卡 · 每一份量37.5g、本包裝含21份、每份熱量133大卡、蛋白質4.9g、脂肪3g、飽和脂肪0.6g、反式脂肪0g、碳水化合物25.3g、膳食纖維3.7g、水溶性 ...

2022年10月21日 — 如果是一杯290ml 的牛奶+ 桂格大燕麥片一包，總熱量約為320 至330 大卡，非常適合做為減脂早餐！如果想要再讓營養均衡一點，也可以再多攝取一些蛋白質食物 ...

【桂格】美味三合一麥片1袋10小包(特濃鮮奶/麥香原味/麥香減糖/經典可可) ... 每日參考值根據衛服部公告之每日熱量及各項營養素.

2022年9月29日 — 每100克的燕麥片熱量為389 kcal，口感有嚼勁，對於喜歡享受咀嚼口感的人來說蠻適合食用的，它的烹飪時間大概在10分鐘左右。 燕麥片可以添加進烘焙食品裡， ...

2020年12月16日 — 根據衛生福利部食品營養成分資料庫（新版）顯示，每100公克的燕麥，熱量有406大卡（在相同的重量之下比白飯的183大卡高）且含有10.9g粗蛋白、8.5g膳食纖維 ...

... 包裝含20份每份. 熱量, 117大卡. 蛋白質, 1.3公克. 脂肪, 0.2公克. 飽和脂肪, 0.1公克. 反式脂肪, 0公克. 碳水化合物, 27.5公克. 糖, 7.1公克. 鈉, 67毫克. 保存期限: 24個 ...