劉真salsa

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[劉真]與你共舞

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劉真

Salsa的自然隨性幾乎是所有舞蹈中無可取代的。熱情、活潑,節奏感強烈,Salsa舞者就像天生擁有匯集眾人目光的吸睛高手,展現歡樂、豐富多變的樣貌,Salsa可分為三種型 ...

劉真

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運動招數沒梗了嗎?一張圖教你四十八招!

運動招數沒梗了嗎?一張圖教你四十八招!

今天意外在Facebook上看到這張圖片非常意思,想說來與大家分享一下,我想許多人都會在家裡做簡單的運動,可能做作來做去都是那幾招,做久了就缺乏挑戰性了,有缺乏招數的感覺了嗎?這一張圖一共教你48招,每個做...