冷飲減肥
2020年8月10日—透過種種證據說明,喝冰水不僅不會害你堆積脂肪,還有助於燃燒脂肪,可以作為減重的手段。邱正宏也補充2020年最新的研究發現,冷刺激(包括環境、飲食等) ...,2018年12月1日—但是目前沒有相關研究顯示,喝冰水真的會增加「內臟脂肪」,而通常會胖小...
飲食緝凶:吃冰容易胖?
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因此傳說中的「吃冰」會導致肥胖,兇手不是冰品,而是伴隨著冰品一起吃進肚子裡的高甜度食物,像是刨冰慣常搭配的糖水、煉乳、湯圓與蜜豆類食品,或是冷飲裡的珍珠、果糖等 ...
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