冬天藥膳
2023年11月8日—...藥膳替代掉正餐的幾樣佳餚,而非在正餐之外,另外再食用藥膳。‧當歸生薑羊肉湯.食材:當歸3錢、生薑3錢、羊肉2兩。作法:.1.藥材洗淨後備用。2 ...,,2018年1月9日—不要只吃薑母鴨、羊肉爐!兩款「冬季養生藥膳」補腎顧胃·【功效】杜仲、巴戟天、續...
冬令進補之養生藥膳
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2.年幼、年邁體弱者:在冬天,食慾較大,相對營養的吸收也較好,正是增強或調養改善體質、增加身體抵抗力及延年益壽的好時機。3.預防疾病者:一些易在春夏發作疾病如哮喘 ...
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