健康的生活习惯
保障健康生活方式1:培養健康生活好習慣·養成規律的運動習慣·保持個人衛生·均衡飲食吸收足夠的營養·充足且有質素的睡眠·經常保持輕鬆愉快的心境.,健康生活·每天早晚刷牙·每天洗澡及更換衣服·頭髮保持整齊清潔·飯前、如廁後要洗手·經常修剪指甲·咳嗽或打噴嚏時須用手...
養成生活好習慣疾病遠離你!_透視疾病_文章專區
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冰凍三尺非一日之寒,「生活習慣病」正是如此。習慣決定一個人的健康,若是長期生活習慣不好,可能會造成慢性病,漸漸打擊我們的健康,因此,養成正確的健康習慣,從年輕就 ...
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