做月子餐食譜做法
2021年12月6日—如果孕婦的家人願意餐餐照顧調理,其實以可以在家坐月子的,那在家坐月子食譜設計上應該要注意什麼呢?以下針對食材、油脂選擇、調味、烹調方式以及熱量 ...,作法:.老薑先用麻油炒香,使其成淺褐色,放在鍋邊待用,再放下豬肝,.用大火快炒,在倒入...
月子湯食譜怎麼做?4款經典月子湯的懶人食譜
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月子湯作法:將去芯的紅棗和蓮子、桂圓、白木耳食材加入10碗水,外鍋兩杯水,跳起後,再燜30分鐘以上,再到瓦斯爐加入枸杞和少量的冰糖,煮滾5分鐘即可關火。小提醒:.
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