做月子餐食譜做法
2021年12月6日—如果孕婦的家人願意餐餐照顧調理,其實以可以在家坐月子的,那在家坐月子食譜設計上應該要注意什麼呢?以下針對食材、油脂選擇、調味、烹調方式以及熱量 ...,作法:.老薑先用麻油炒香,使其成淺褐色,放在鍋邊待用,再放下豬肝,.用大火快炒,在倒入...
※ 坐月子食譜第一週※
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作法:.老薑先用麻油炒香,使其成淺褐色,放在鍋邊待用,再放下豬肝,.用大火快炒,在倒入米酒煮開,馬上將火關上趁熱吃。吃法:.豬肝適於早、中餐吃,每次煮的份量可 ...
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