依賴手機

2019年10月2日 — 國立成功大學教育研究所所長董旭英說明，網路過度使用會關聯著許多偏差行為，是生活挫折的行為表徵，像人際關係變差、憂鬱情緒發生、學業成績下降等，若 ...

2023年2月8日 — 李旻珊提醒，如果有手機過度依賴，也想要改善現況的話，可以嘗試先紀錄自己的手機使用頻率、使用項目，再去進行效率調整，可先嘗試在工作或閱讀時，將手機 ...

2023年2月9日 — 報導指出，如果長時間使用手機瀏覽社群網站、網購、玩遊戲、追劇，就可能引發「手機失智症」，其特徵和阿茲海默症相似，例如，想不起來人名和物品名稱，或 ...

2023年2月17日 — 精神科醫師楊聰財：「手機失智症它其實是一個日本人他們創立的名詞，就是說因為使用手機過度，然後造成臨床上面很多像失智症的症狀，也就是說它並不是典型 ...

滑出肩頸背、手部痠痛：一般人使用手機的姿勢，往往是頭部往前傾，頭部和脊椎未能保持在同一平面上，增加脊椎負擔，容易造成頸椎慢性損傷或退化，產生慢性肌肉拉傷、椎間盤 ...

心理專家表示，容易罹患手機依賴症的高危險群，大多是一些個性比較孤僻、缺乏自信及安全感的人，這些人平時比較不敢大方地和他人面對面交談、溝通，透過手機卻能盡情地傳遞 ...

2022年6月19日 — 與手機保持距離，嘗試出門不要帶手機。你一開始可能會感到不自在，但你要辨識出這種感覺，並以健康的方式來對待這種感覺。

手機依賴症主要會出現以下情形：1.一旦忘記帶手機或者手機沒電時會感到慌張與心煩2.當一段時間手機沒響時會不自覺的查看手機是否有未接來電或者簡訊，及檢查鈴聲設定是否 ...