人體正確坐姿
2022年5月17日—坐在椅子上時,髖關節和膝關節都應呈90度的直角,避免翹腳或翹二郎腿。坐姿時可以用手測量一下背部與椅背間是否有空隙,如果沒有空隙可能是背部拱著,屬於 ...,坐有坐相!正確坐姿7點不再腰痠背痛·1.臀部與膝蓋的位置擺放·2.雙腳要平踏地面·3.身體坐正上半身挺直·4.下背部與脊椎·5.深呼吸幫助挺直身體·6.不要聳肩會痠痛.,2023年11月24日—正確坐姿的三大要點·1.視線落點.視線落於正前方,電腦螢幕與書本等應置於...
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Desk Height Calculator 辦公桌高度合格嗎?輸入你的身高立即計算螢幕 / 椅子 / 桌子所需高度
你的辦公桌高度有合格嗎?每個人的身高不同,照理說辦公桌高度也要跟著調整,不過辦公室一眼望去,大家的辦公桌竟然都一樣高就相當不合理,最近小編發現一個網站DeskHeightCalculator,只要輸入身高,就會立刻幫...