五穀飯熱量
,2023年2月1日—五穀飯好處多多熱量少?五穀飯熱量大解析;白米.五穀米;每100公克熱量.352Kcal.348Kcal ...,2023年9月19日—便祕者福音#五穀米:多使用五種未精緻米組合而成,但不限定穀物種類,常見含有糙米、胚芽米、黑糯米、大麥、薏仁,是榜上米類裡熱量最低!含多...
白飯熱量高多吃會肥胖?營養師曝關鍵原因3招吃飯遠離三高 ...
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2021年10月18日—五穀米是指使用5種未精緻米組合,營養保留更完整。熱量:348kcal。碳水化合物:72.9g。蛋白質:8.7g。膳食纖維:4.9g。維生素B群 ...
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