中醫水果
2020年3月29日—在中醫典籍當中,水果分為寒性、涼性、溫性、熱性四性,不同體質適合食用的水果不一樣,如果能認識水果的不同性味,配合醫師的診治,食用正確、合適的 ...,2023年7月29日—水果營養豐富,甚至不少正在減肥的女士會以水果當正餐,感覺上更輕盈及健康。...
水果吃出脂肪肝、高血糖!中醫揭3禁忌時段:變胖傷胃
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水果適合在早上飯後吃,因為適量的糖分能幫助大腦運作,強化一天的工作效率;容易胃食道逆流的人,請在飯後30分鐘內吃水果,不要在下午茶、空腹或睡前食用;糖尿病患者建議 ...
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