下午紫外線

2022年6月30日 — 太陽光的紫外線(UV) 可能灼傷皮膚，並增加患上皮膚癌風險。傳統智慧話，紫外線越接近中午越厲害，所以我們進行戶外活動，最佳時間是清晨或黃昏。

2018年7月13日 — 黃資雅醫師表示，既然無法在效果最佳的時候日曬，可選擇上午10點左右，太陽還沒有太大的時候；或者下午3點到4點之間，在外頭散步20至30分鐘，也可以有不錯 ...

2022年7月8日 — 太陽眼鏡能阻擋強光與紫外線，避免眼睛受到照射引發老化及病變，其中墨綠色與灰色的鏡片阻隔效果最佳，鏡片涵蓋面積越大越能無死角的保護眼睛，材質的部分 ...

2022年8月31日 — 只有正午11點到下午3點的紫外B光波長能生成足夠的維生素D. 因為台灣日曬強烈，常聽到氣象局警告早上10點到下午2點的紫外線強，建議在這段時間避免外出。

2022年9月11日 — 第一段：「適度曬太陽可以產生維生素D，既天然、省錢又不必擔心攝取過量會中毒，營養師何埻安建議，透過日曬獲取維生素D，要避開上午10點到下午2點 ...

2022年8月24日 — 哪個時間最需避開紫外線？ 若要出門從事戶外活動，應該要避免在上午10 點到下午3 點紫外線最強的期間，且活動進行時間最好不要超過20 分鐘。 防曬該 ...

2006年8月7日 — 非正午時段，別以為紫外線少就掉以輕心。學者發現，早上十點前、下午三點後，紫外線UVA的輻射量可達UVB的四百倍，最好塗上兼具UVA、UVB的 ...

2022年8月31日 — 在清晨或是下午，日照角度比較低的時候，陽光穿過大氣層的路徑比較長，能產生維他命D的紫外線UVB被隔絕掉大半部，特別是有效波長的290～315段的UVB無法 ...

2018年7月11日 — 黃資雅醫師表示，既然無法在效果最佳的時候日曬，可選擇上午10點左右，太陽還沒有太大的時候；或者下午3點到4點之間，在外頭散步20至30分鐘，也可以有不錯 ...