粿粽熱量
客家粽則分為米粽和粿粽,150g的米粽熱量約340大卡,120g的粿粽一顆約260大卡上下。端午節必備的美食➤來點鹹蔥蛋糕、波霸蛋糕、好吃珍奶大福( ...,2023年6月22日—...熱量也在150至250大卡不等,但甜的內餡約含有25g精緻糖=5顆方糖量,擔心成為泡芙身材的朋友淺嚐享...
粽子控注意!熱量圖鑑大公開最胖沾料竟是它「一匙將近50 ...
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2023年6月17日—客家粿粽:也稱為粄粽,份量通常小小一顆約80至100克,熱量大概216大卡。是使用糯米糰製作,所以外表較看不出米粒感,內餡通常為香菇、蘿蔔乾、肉等鹹食。
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