白切雞熱量
2023年3月3日—以上是白切雞連皮吃的卡路里,如果去皮吃除了可減5kcal,脂肪量也可減半!如果想更健康,也可以薑葱另上及盡量少吃油,減少卡路里吸收。半肥瘦叉燒 ...,卡路里方面,坊間的燒味飯大約有碗半至2碗飯,建議要少飯,如白切雞去皮、走薑蓉,或瘦叉燒走汁的...
【卡路里計算燒味篇】 白切雞去皮走汁食得過?
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2022年9月13日—燒味總括而言,還是少吃為妙,不過如果叫少飯,走薑蓉,去皮,一份白切雞飯亦大約是500到600卡,算是正常水平,配上時蔬可以增加纖維吸收,也不失為健康 ...
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