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海鮮粥熱量
2021年10月14日—...粥品對減肥有效,除了每一碗150g白粥只有110大卡熱量,比起150g白米的250大卡少掉一半以上以外,富含水分的粥品也有利於增加飽足感,同時也更有助於消化。,2016年7月26日—哈囉~熱量估算約為3350~3370大卡(炒海螺肉400大卡+沙茶海瓜子390大卡...
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