黑豆黃豆功效
,2023年3月8日—...功效,能夠抵禦自由基侵害,降低心血管疾病的風險。#黑豆花青素、維生素A、葉酸、β-胡蘿蔔素黑豆的營養成分則較特別,含有比黃豆高了40倍,對於 ...,2022年12月13日—黑豆和黃豆的營養價值相當,不過它的維生素A是黃豆的40倍!能鞏固黏膜屏障,維持...
黃豆黑豆營養大比拚,誰的蛋白質高?誰又是豆中之王?
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2020年11月23日—黑豆的維生素A含量比黃豆高出20倍之多,有助於維持在暗處的視覺,對於人體視力保健有一定益處。·富含β-胡蘿蔔素:黑豆的β-胡蘿蔔素是黃豆的48倍,適度 ...
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