黑豆茶月經
可以喔!黑豆的營養價值豐富,含有維生素、蛋白質和礦物質、鐵等多種微量元素。對月經(生理期)很有幫助。,許多女性在月經要來的時候會有水腫的問題,除了大姨媽要來的時候要少吃含鹽量較高的飲食,也應該要多喝一些黑豆水,裡面含有鉀離子可以改善水腫問題,讓身...
女性朋友看過來!帶你認識超神奇0副作用的黑豆水功效!
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改善經期不順.小編非常地推薦女性飲用黑豆水,生理期間是身體最脆弱的時候,月經來以前就可以開始飲用黑豆水補充營養,生理期時更應該要喝!長期飲用不只可以改善經期 ...
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