黑豆水禁忌
2023年10月17日—什麼人不適合喝黑豆水?黑豆水飲用禁忌3種人要特別注意!·1.腎臟病患者.黑豆含有豐富的礦物質,尤其是鉀離子的含量,黑豆在泡成黑豆水後,部份的鉀離子 ...,2024年1月30日—黑豆水含有豐富的鉀離子,可以幫助血管擴張,而體內若是有過多的鈉,也會引起...
黑豆水有4功效!營養師專業煮法曝!6大禁忌族群不適合喝
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2024年3月5日—黑豆含有不易消化的寡糖,喝太多「悶泡式」黑豆水(生黑豆浸泡),會在消化系統中發酵、產生甲烷,進而出現脹氣、放屁的問題;不過,將黑豆水煮熟後,即可 ...
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