麥片選擇
2022年4月13日—你也正在減肥、健身嗎?不知道要選擇哪個燕麥片?不少人一看到燕麥,就聯想到健康、減肥或健身,燕麥片因為含有大量的纖維,正確吃的話能使排便 ...,如果喜歡非常天然、吃慣幾乎沒有額外甜味的麥片,MegaHarvest旗下的麥片產品是很好的選擇喔!...麥...
燕麥片怎麼吃?怎麼選?燕麥好處一次看!
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2022年9月29日—有些人在正餐的攝取上會選擇澱粉類和燕麥各半,但比起各半的補充,會更建議澱粉類主餐和燕麥兩者間二選一,因為燕麥本身的熱量其實不低,如果和澱粉一起 ...
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