鵪鶉湯孕婦
(湯底)洋蔥半顆切小塊•(湯底)辣椒一枝去籽•(湯底)香菜梗含根部五棵•(湯底)薑片8片•(湯底)大蒜5瓣去皮備用•(湯底)白胡椒粉或粒兩小匙•(湯底)魚露兩大匙•(湯底)小魚乾30 ...,2015年10月28日—孕期補充蛋白質食譜淮山枸杞鵪鶉湯原料:鵪鶉,淮山,枸杞,薑片。做法:1、...
简单易上手的炖鹌鹑汤,适合小孩,孕妇及各个人群喝
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2018年3月1日—简单易上手的炖鹌鹑汤,适合小孩,孕妇及各个人群喝,很清淡低脂...主料:.鹌鹑2-3只;.辅料:.生姜3-4片,油适量,水适量,盐1-2小勺;.配方:.鹌鹑洗干净,挖 ...
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