鮮奶茶碳水化合物

營養標示Nutirtion Facts ; 反式脂肪. 0 (g/公克) ; 碳水化合物. 7.7 (g/公克) ; 鈉. 45.8 (mg/毫克) ; 乳鐵蛋白. 0.3 (mg/毫克) ...

2018年7月26日 — 晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎指出，鮮奶茶相較於奶茶看似健康，但其中卻暗藏「2種肥胖成份」，她直言，鮮奶茶是她絕對不會選擇的飲品！ 趙函穎營養 ...

2021年5月10日 — 假使我們選了紅茶拿鐵，在無糖狀況下，鮮乳本身也有蛋白質和脂肪，因此一杯大杯鮮奶茶熱量約為200大卡，微糖則是300大卡，半糖350大卡。沒有調整甜度的全 ...

... 碳水化合物(g). 14.5. 鈉(mg). 0. 膳食纖維(g). 0. 膽固醇(mg). 0. 推薦文章. 冬季最強水果椪柑，連絲一起吃助血管軟化！柑橘保存有. 2024-01-31 15:09:00 養生. 冬季最強 ...

鮮奶茶(無糖). 其他類別. 食品狀態或料理方式. 現調飲料,混合均勻(紅茶,牛奶). 不是您要 ... 碳水化合物(g). 1.4. 鈉(mg). 12. 膳食纖維(g). 0. 膽固醇(mg). 7. 推薦文章.

鄭師嘉營養師表示，每份奶類有8公克蛋白質，若依此參考食藥署食品營養成分資料庫，並進行食物代換，可以發現全脂鮮乳與全脂奶粉，在熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物 ...

2021年3月25日 — 還有珍珠、波霸這些增加口感的小物，也都是不含纖維的碳水化合物，雖然替飲品增添了嚼勁兒，卻也帶來更多添加物與熱量。 糖糖知多少. 台灣人很喜歡大杯 ...

蜂蜜鮮奶茶. 每一份量：. 1 份. 162. 卡. 67%. 27.3g. 碳水化合. 23%. 4.2g. 脂肪. 9%. 3.8g. 蛋白質. 一碗附筷子的拉麵的插圖. 使用MyFitnessPal 追蹤主要營養素、 ...

2023年8月29日 — 可參考食藥署的食品營養成分資料庫數據，同樣100克的燕麥奶和全脂牛奶熱量分別為44大卡與63大卡，而蛋白質分別為1克與3.1克，碳水化合物分別為8.1克與4.8 ...

2018年6月1日 — 一杯珍珠奶茶保守估計至少650大卡，含有62公克糖、17公克脂肪，卻沒有良好的營養素（蛋白質、維生素、礦物質），尤其是一般一代含糖珍珠奶茶有125公克碳水 ...