鮮奶茶熱量
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2018年7月26日—晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎指出，鮮奶茶相較於奶茶看似健康，但其中卻暗藏「2種肥胖成份」，她直言，鮮奶茶是她絕對不會選擇的飲品！趙函穎營養 ...,2021年5月10日—假使我們選了紅茶拿鐵，在無糖狀況下，鮮乳本身也有蛋白質和脂肪，因此一杯大杯鮮奶茶熱量約為200大卡，微糖則是300大卡，半糖350大卡。沒有調整甜度的全 ...,2021年3月25日—假使我們選了紅茶拿鐵，在無糖狀況下，鮮乳本身也有蛋白質和脂...
【台南】綠蓋茶‧館。鹹鹹的奶霜滋味，這是另一種喝茶的享受
最近經過永康的中華路，在奇美的斜對面發現了一家【綠蓋茶‧館】店面真的是挺顯眼的，而且還是這附近的打卡排行美食的第二名到底是有何魅力？讓我也迫不及待地想來試試看~這裡就像是以前那種泡茶聊天的地方，小歇...
【台南】郭姐茶坊。不喝會後悔的黑糖波霸！
這篇文章的標題一點都不唬爛！因為郭姐的黑糖波霸真的是很棒啊！而且據說以前被人封為「全地球最好喝的黑糖波霸」，很誇張吧！夏天的時候才知道有郭姐茶坊，那時候是開在長榮路上，我也只喝過兩次之後郭姐就收攤...
麥當勞食物熱量有多少？當宵夜吃很罪過嗎？
今天莫名一肚子的悶氣，事情做不完，精神又不好，還有一本家家難念的經，大半夜的我只能有「吃」的發洩管道，其實我肚子真的不餓，就只是想吃個東西爽快一下，想到了蛋餅、米糕、清粥小菜、炒羊肉和麥當勞，結果...
不敢面對的真相～自我挑戰「瘦身」課題
每朝綠茶是我偶爾會喝的飲料，這次剛好收到【每朝健康】的邀約，大家應還記得前年電視廣告上的林小姐，喝了每朝的3:8驚人成效，或許有些人會覺得那只是廣告的效果，但我自己基本上是蠻相信每朝的功效。我曾經有...