騎自行車技巧
2023年9月12日—根據自行車專家道格・魯薩(DougRoosa)的說法,彎曲的角度應該要抓在100~130度之間。另外,車把、椅座與踏板這三者會處於相對位置,而騎乘時你的身體會 ...,騎乘時,應將腳掌的拇指球踩於踏板的中心位置,這樣才能有效率的充分運用踩踏力道。適當的...
公路車新手必讀!公路車騎乘姿勢4大設定
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2022年7月22日—將車子側頃壓低,就可以優雅的跨上車。·跨上上管後,不要急著坐上坐墊,先平穩跨站在上管上方,並用慣用起步腳將踏板勾起到2點~3點鐘方向。·呈現站姿的 ...
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