養身方法
大多人聽到中醫養生就會聯想到藥物、針灸、推拿,但實際上,中醫養生方法也可以相當簡單,是民眾舉手之間就能做到的,例如:運用梳頭、按摩肚臍、按壓 ...,【早安健康/張維庭編譯】日本一項針對女醫師的問卷調查,統計她們的健康原則:多吃發酵食品,不吃零食與炸...
女性養身搞錯重點?4大健康風險把握住!
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許多女性朋友重視養生,找尋許多養生之道,但卻可能選錯方法反因小失大,造成身體負擔。認識4大健康風險知己知彼不用怕.NG營養:清淡飲食、節食少吃.聯安診所 ...
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