養生粥食譜

養生粥料理怎麼做？愛料理精選37篇簡易食譜做法與步驟，有最新的人蔘養生粥、養生四神湯粥、香菇瘦肉養生粥、養生桂圓粥。以及鱸魚粥、養生粥、香菇瘦肉粥等相關料理 ...

【養生粥】料理大全- (202) 篇家常食譜與做法 · 養生四神湯粥 · 紫米粥（養生甜粥） · 養生南瓜蛤蜊粥 · 養生補氣素食鹹粥 · 暖心養生桂圓糯米粥 · 紫菜小魚乾養生鹹粥.

2020年7月15日 — 3. 養胃粥 ... 材料：粳米 50克、薑絲10克、蔥花少許、鹽少許。 作法：按照上述煮粳米粥底的方法熬煮，出鍋10分鐘前加入薑絲（也可加入少量瘦肉末），然後順 ...

2020年10月21日 — 2道適合秋日吃的養生粥 · 1、雞胸肉切成小塊，放適量澱粉、鹽，攪拌均勻，醃製20分鐘。 · 2、將準備的蔬菜：香菇、芹菜、胡蘿蔔、香菜，分別切好備用。 · 3、 ...

2020年1月9日 — 氣溫直線下降，正是吃粥的時機，以下6款養生粥食譜，不僅能養顏、補血，吃了也不會長肉，女孩冬日內調暖胃的好選擇！ ... 材料：南瓜、小米、枸杞作法：南瓜 ...

2012年4月11日 — 1.將高湯藥材洗淨，瀝乾水分後放入電鍋內鍋中，加入約750㏄水和料理米酒拌勻，外鍋加入1杯水煮至開關跳起後續燜5分鐘，撈除紅棗、枸杞外的藥材備用。

2022年8月20日 — 香菇切小丁或是像我一樣切絲都可以，泡香菇的水記得不要丟，留著加入熬粥. 米洗一下之後，放入鍋子，用水稍微淹過去，蓋上鍋蓋，煮滾，再加水，再滾開 ...