養氣人參晚上
3人參雖然可以安神,但失眠心煩並有躁熱感覺的人,應避免服用人參,以免影響睡眠品質。4服用人參時不宜喝茶,以免與茶葉中的咖啡因相互作用,導致中樞神經系統過度興奮 ...,2023年2月7日—正如前述提到的,人參有助於提升精神、專注力等,若在下午才飲用,可能會影響...
破解迷思:黃耆、人參補氣,可以天天喝?
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2020年8月15日—不少上班族喜歡在保溫杯裡丟幾片黃耆、人參,當成補氣茶飲天天喝,有些人卻喝到口乾舌燥、晚上睡不著覺。·非人人適合,使用前先諮詢中醫師·推薦閱讀:黃 ...
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