飲食日記表格

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请用以下表格记录您每天全部的饮食情况- 每次进餐或饮料的量和其中碳水化合物克. 数。请把您的血糖和胰岛素使用的情况也记录在相应的格子里。如果您锻炼了，请把锻炼.

本宣傳單末尾的食用蔬果記. 錄表可以幫助您記錄每天食用了多少份蔬菜和水. 果。 進階飲食日誌. 您記入飲食日誌的內容將視您的健康飲食目標而. 定。除了記錄您的吃喝以及 ...

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請詳實記錄自己一天當中吃入體內的所有食物，記錄項目包含： · 請按照早、午、晚餐食用的食物記錄： · 如果是自行料理，除了烹調用的食材，也請記錄使用的油品、調味料及廠牌 ...

飲食記錄表. 請記下你兩天（五天是平日,另二天是假日）內進食的所有食物及飲料，然後填寫最後一頁的飲食習慣調查問卷。所有收集的資料將會用作營養分析，以了解你的飲食 ...