雲耳功效
雲耳補血最好!木耳性平、味甘、無毒,歸胃、肝、大腸經,功效為補益氣血、活血止血、潤燥通便、舒筋活絡。木耳和雲耳均含有豐富的鐵質,有助製造紅血球,能預防缺鐵 ...,2023年7月4日—雲耳含有人體必須的8種胺基酸,含豐富鐵質、鈣質、鉀質、非水溶性纖維等,也有...
消委會|檢驗28款雲耳、雪耳4成皆含除害劑!連有毒金屬也 ...
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2023年9月16日—像是有「血管清道夫」之稱的雲耳,含有豐富的膳食纖維、維他命、花青素、多醣體、胺基酸、鈣質及鐵質,能促進腸胃蠕動及保護心血管健康。而有「菌中之冠」 ...
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