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銀髮族體適能檢測常模
台灣中老年人功能性體適能常模(資料來源:謝佩琳(2012)年長者功能性體適能常模與運動行為及自覺健康之關係,成功大學體育健康與休閒研究所學位論文(國立成功大學醫學 ...,分別以長者功能性體適能之各個因素,包括測量平衡的跌倒風險評.估、測量身體組成的身體質量...
老人功能性體適能檢測與運動對老化的效益
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2021年8月15日—三十秒起站測驗(30schairstandtest).•評估下肢在做重複次數任務下之肌耐力,像是爬樓梯、.走路或從椅子等地方站起的力量。若是此測驗表現較.
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