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為培養民眾建立正確的健康飲食觀念,國民健康署參考國際飲食指標趨勢、我國國民飲食攝取狀況及凝聚各界共識後,於107年3月13日公告最新版「每日飲食指南」等各項以均衡飲食 ...,2.多吃富含膳食纖維的食物,例如:全穀類食物.(糙米、全麥饅頭)、蔬菜、水果,可使排便順暢。3.多吃鈣質豐富的食物,例如:低脂乳品類(低.脂牛奶、低脂優酪乳 ...,8.少吃辛辣食物:.辛辣香料能挑起食慾,且易造成鹽份攝取過多,老年人如吃多了這...
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【台南】聯盈發點心專門店,飯店手藝、親民價格的永康超人氣港式飲茶,
又到了美食點心時刻,今天要和大家分享港式飲茶,在台南永康才吃的到唷!這是老婆哥哥的女友所推薦給我們的,不然我想我跟老婆永遠不會知道吧!而且這一區是我們很不熟的一區,這裡應該還暗藏了許多美食小吃吧~...