越南菜熱量

2021年10月25日—6款越南料理熱量一次看！營養師激推「這道菜」：瘦身更有感·1.生春捲／熱量：56kcal（2分之1捲），蛋白質：2.4g，醣類：10.5g，脂肪：0.5g·2.炸春捲／ ...,2022年7月13日—越南菜多使用魚露...熱量卻跟蔬菜一樣低喔！約29kcal/100克，且膳食纖維也很豐富～‍⚕️結論：越南料理調味多用新鮮辛香料，因此減脂時期蠻適合。,,2022年5月16日—【越南菜卡路里一覽】唔知大家呢排有冇報復式咁出去食飯呢有見及此，外出飲食...

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6款越南料理熱量一次看！營養師激推「這道菜」：瘦身更有感

2021年10月25日 — 6款越南料理熱量一次看！營養師激推「這道菜」：瘦身更有感 · 1.生春捲／熱量：56kcal（2分之1捲），蛋白質：2.4g，醣類：10.5g，脂肪：0.5g · 2.炸春捲／ ...

Momo營養師到處吃

2022年7月13日 — 越南菜多使用魚露 ... 熱量卻跟蔬菜一樣低喔！約29kcal/100 克，且膳食纖維也很豐富～ ‍⚕️結論：越南料理調味多用新鮮辛香料，因此減脂時期蠻適合。

[營養師教你食EP26] 減肥點樣越南菜 教你增肌減 ...

【越南菜????卡路里一覽】 唔知大家呢排有冇????報復式 ...

2022年5月16日 — 【越南菜 卡路里一覽】 唔知大家呢排有冇 報復式咁出去食飯 呢 有見及此，外出飲食篇又返嚟喇❤️ #越南菜可以話係出街食飯其中一個唔錯嘅選擇。

【食用安全】越式蒸粉卷撈檬多油高鈉營養師拆解越南菜熱量陷阱

2022年5月20日 — 近年越南菜餐廳越開越多，成為不少港人外出進食時的選擇。不過，一些菜式看似輕盈無負擔，實際上仍存在熱量陷阱，需要小心選擇。

減脂可以吃越南料理嗎？???? 最近天氣炎熱又很悶

2022年7月13日 — 287 likes, 15 comments - momo.dietitianJuly 13, 2022 on : 減脂可以吃越南料理嗎？ 最近天氣炎熱又很悶，食慾沒有很好的你，最適合來點清爽 ...

盛夏來吃越南菜：雞絲涼拌

淋上魚露汁、白糖水、白醋、檸檬汁，最後灑上花生粉。 營養分析. （1人份）熱量301.88卡、蛋白質30.3克、脂肪10.9克、 ...

越式春捲吃不胖？營養師坦言：澱粉沒有你想像的少

2022年11月14日 — 不過，營養師羅心余強調，看起來清爽的食物不一定低醣或低熱量，一份越式蝦仁春捲的熱量大約300大卡，建議搭配蛋白質食物和蔬菜食用，才能確保攝取足夠的 ...

越式春捲熱量低？ 營養師揪「最大陷阱」：澱粉沒有想像少

2022年11月16日 — 不過，營養師羅心余強調，看起來清爽的食物不一定低醣或低熱量，一份越式蝦仁春捲的熱量大約300大卡，建議搭配蛋白質食物和蔬菜食用，才能確保攝取足夠的 ...