越式料理熱量

2021年10月25日—6款越南料理熱量一次看！營養師激推「這道菜」：瘦身更有感·1.生春捲／熱量：56kcal（2分之1捲），蛋白質：2.4g，醣類：10.5g，脂肪：0.5g·2.炸春捲／ ...,2016年12月6日—食物名稱：晚餐◎食材種類：豬肉越南河粉，裡面豬肉片約3片，湯跟麵的重量（內容物在留言忘記上傳），吃起來其實重量大可是麵蠻少的豆芽菜很多， ...,2022年7月13日—1.清燉越南河粉（595大卡）之前算出河粉一碗約6-7份主食真心有點嚇到我·2....

參考資訊如下
6款越南料理熱量一次看！營養師激推「這道菜」：瘦身更有感

2021年10月25日 — 6款越南料理熱量一次看！營養師激推「這道菜」：瘦身更有感 · 1.生春捲／熱量：56kcal（2分之1捲），蛋白質：2.4g，醣類：10.5g，脂肪：0.5g · 2.炸春捲／ ...

iFit 營養師幫你算熱量

2016年12月6日 — 食物名稱：晚餐◎ 食材種類：豬肉越南河粉，裡面豬肉片約3片，湯跟麵的重量（內容物在留言忘記上傳），吃起來其實重量大可是麵蠻少的豆芽菜很多， ...

Momo營養師到處吃

2022年7月13日 — 1. 清燉越南河粉（595大卡） 之前算出河粉一碗約6-7份主食真心有點嚇到我 · 2. 生春捲（290大卡） 約3份主食、1份蛋白質，算是很不錯的選項唷！

【食用安全】越式蒸粉卷撈檬多油高鈉營養師拆解越南菜熱量陷阱

2022年5月20日 — 近年越南菜餐廳越開越多，成為不少港人外出進食時的選擇。不過，一些菜式看似輕盈無負擔，實際上仍存在熱量陷阱，需要小心選擇。

減脂可以吃越南料理嗎？???? 最近天氣炎熱又很悶

2022年7月13日 — 281 likes, 15 comments - momo.dietitian on July 13, 2022: 減脂可以吃越南料理嗎？ 最近天氣炎熱又很悶，食慾沒有很好的你，最適合來點清爽 ...

越式春捲吃不胖？營養師坦言：澱粉沒有你想像的少

2022年11月14日 — 不過，營養師羅心余強調，看起來清爽的食物不一定低醣或低熱量，一份越式蝦仁春捲的熱量大約300大卡，建議搭配蛋白質食物和蔬菜食用，才能確保攝取足夠的 ...

越式春捲熱量低？ 營養師揪「最大陷阱」：澱粉沒有想像少

2022年11月16日 — 不過，營養師羅心余強調，看起來清爽的食物不一定低醣或低熱量，一份越式蝦仁春捲的熱量大約300大卡，建議搭配蛋白質食物和蔬菜食用，才能確保攝取足夠的 ...