超商豆漿減肥法
2008年7月20日—宅男研究生靠超商豆漿減肥法6週甩油12公斤·1.所有減肥藥,請把錢省下來,買健康的食材或是運動用品都好.·2.加糖飲料,能不喝就不喝,買茶請改無糖.,2010年5月13日—不過市面上豆漿到處都是,黃鴨子卻深愛統一高纖無糖豆漿,因為高蛋白的豆漿搭上高纖&無糖...
宅男研究生靠超商豆漿減肥法6週甩油12公斤
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2008年6月16日—在熱量控制的原則下,要盡量提高蛋白質與纖維素的補充,並降低糖份及油份的攝取,楊醫師建議,像無糖高纖豆漿就是不錯的蛋白質及纖維素的來源之一。楊 ...
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