走路腳踝痛
2023年4月27日—腳踝類似避震器的功能,側面不太能動,韌帶很容易受傷,像是有人打籃球「翻船」,就是扭傷韌帶。遶境長時間走路,腳踝兩側會疼痛,多半是韌帶發炎。,2023年2月23日—一開始是動了就痛,暖身後好些,但持續活動會繼續痛,疼痛通常跟活動有關。常見症狀...
腳踝沒扭傷但是會痛!自我檢查判斷方法
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2023年7月19日—而常見扁平足症狀像是足底筋膜炎、走路走久容易痠痛、平衡問題、踇趾外翻、X型腿、O型腿等常見代償問題。物理治療方式會根據個案狀況建議鞋墊 ...
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