走路腳踝痛
2023年4月27日—腳踝類似避震器的功能,側面不太能動,韌帶很容易受傷,像是有人打籃球「翻船」,就是扭傷韌帶。遶境長時間走路,腳踝兩側會疼痛,多半是韌帶發炎。,2023年2月23日—一開始是動了就痛,暖身後好些,但持續活動會繼續痛,疼痛通常跟活動有關。常見症狀...
剛起床腳就痛!?到底是怎麼回事?
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足踝及腳部疼痛可能有多種原因·過度使用或過度負荷.長時間走路、跑步、站立或參與高強度運動可能導致腳部疼痛,例如跑步所引起的膝蓋疼痛、肌肉拉傷、足底筋膜炎或蹠骨 ...
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