走路上班
2022年10月6日—這幾天工作上面碰到不少煩心事,而且都是和「人」有關的事,覺得渺小如我實在很難介入處理,導致我邊走路還邊感受到心煩的思緒如潮水般湧來(講得這麼詩意 ...,2019年7月9日—走路步伐比平常大10公分,就能鍛鍊肌力.那到底該怎麼走才能維持健康又不傷...
走路通勤心情最棒
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英國東安格利亞大學研究指出,走路、騎腳踏車或大眾運輸工具上班的人,比自己開車者快樂。如果通勤過程包含走路,會讓人心情更好。研究作者,東安格利亞大學醫學院 ...
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