豬血功用
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,2013年2月4日—...豬血味甘、苦,性溫,具有補血美容、有解毒之功效。此外豬血含有豐富的維生素、蛋白質、鐵、鈣等。下面我們就詳細介紹下冬季吃豬血的好處是哪些。,2019年3月19日—以營養素來看,黃淑敏表示,豬血富含鐵質,可針對缺鐵性貧血的人補充體鐵離子;同時因為豬血熱量低、脂肪含量少,也可提供給想要限制熱量的人一個食物的 ...,2021年3月23日—1.豬血湯:約50g的豬血中含有14mg的血基質鐵,且熱量僅15大卡,補鐵又少...
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