豆花營養素
2021年12月14日—天冷很適合來碗熱豆花,營養師張家榕在臉書專頁「Angela營養師」及個人網頁分享,豆花是低卡的蛋白質來源,100g大約60大卡,其最主要的熱量來源就是湯 ...,2022年3月3日—豆花的主要原料是黃豆,從營養價值分析,含有蛋白質、磷脂質、植物固醇,能幫...
營養師整理!原味、花生、紅豆等「豆花熱量」為多少?健康吃 ...
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2023年5月8日—豆花本身的熱量算蠻低的,每100克豆花熱量約60大卡,因為豆花的主成分就是黃豆、水分及凝固劑,因此豆花的熱量才會如此低,所以相當適合愛美女性或是想 ...
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