2023年7月10日—7種豆腐製品熱量排名·熱量No1生豆皮/2片209Kcal·熱量No2百頁豆腐/半條196Kcal·熱量No3小方豆干/1又1/3片161大卡·板豆腐/1/4盒88Kcal·雞蛋豆腐/ ...,2021年4月10日—減肥族最愛!營養師揭「6種豆腐」熱量排行…凍豆腐竟是第三·1.百頁豆腐:熱量215kcal/...
健康網》7種豆製品熱量比一比! 冠軍不是百頁是「它」
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2023年7月19日—程涵宇在臉書粉專「程涵宇營養師」與部落格發文指出,以100g含量來看,熱量前3為生豆皮(2片)209大卡、百頁豆腐(半條)196大卡、豆干(1又3分之1片)161 ...
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