豆米漿熱量
2021年7月22日—余朱青解釋,豆漿是4種飲品熱量最低的,幾乎是米漿、牛奶的1/2~1/3,尤其含有豐富的鈣質、蛋白質與纖維質,因此選擇它作為早餐對身體比較沒有負擔。而米...,2022年3月20日—食物分類:豆魚蛋肉類。每100ml的營養含量:.熱量:60kcal。蛋白質:3.2g。...
不含麩質,對大豆、堅果、乳製品過敏者,米漿是你的 ...
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2021年1月9日—...豆製品過敏者,也是個好選擇!6️⃣椰奶:蛋白質幾乎為0,有研究指出椰子...而米漿的主要熱量來源為碳水化合物,適合需要及時補充熱量的人飲用,也可...
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