補氣血食譜

補氣湯料理怎麼做？愛料理精選21篇簡易食譜做法與步驟，有最新的營養補氣鱸魚湯、蘿蔔排骨湯-補氣養血、潤肺止咳、湯水篇｜四君子湯補氣補脾胃虛影片、【老菜脯龍眼鴨 ...

2022年3月8日 — 6款補血氣湯水 · 1.北芪黨參當歸瘦肉湯 · 2.絲瓜木耳瘦肉湯 · 3.黃芪當歸烏雞湯 · 4.紅豆百合紅棗糖水 · 5.桂圓紅棗玫瑰花茶 · 6.西洋參石斛海底椰煲烏雞.

接下來為大家介紹六款補氣血的湯食譜，想要補氣血的女性們，不妨自己動手製作一番。 一、紅棗木耳湯. 材料：紅棗30枚，黑木耳25克。 做法：. 1、先將黑木耳揀雜，用冷水 ...

2024年1月15日 — 補血氣湯水食療4：四物湯 ... 四物湯可以活血化瘀，排除血塊，並且減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。適合經後調理飲用。 做法： 熟地15克、當歸15克、白芍10克 ...

2023年3月29日 — 【功效】補氣生血。 【煮法】上述材料洗淨，水滾後加入以上藥材，小火繼續滾10分鐘，適溫飲用。 【適合人士】勞倦內傷，氣弱血虛。 【注意事項】口乾 ...

補氣料理怎麼做？愛料理精選65篇簡易食譜做法與步驟，有最新的「養顏補氣血」烏雞湯、營養補氣鱸魚湯、奧莉廚房-養生補氣茶飲-紅景天刺五加、蘿蔔排骨湯-補氣養血、潤 ...

18、紅棗煲泥鰍魚湯：補血益血、調中益氣原料：紅棗4～6個、泥鰍魚500克、豬瘦肉100克，生薑3片。 做法：紅棗去核，泥鰍魚用鹽或稍熱的開水洗去生黏液，去臟雜，再洗淨， ...

2020年2月24日 — 除了何首烏外，使用了桂枝、當歸、川芎等能活血化瘀的藥材，天冷容易血液循環不佳，手腳冰冷者，可以煮一鍋暖身補氣，體質燥熱及正值經期者則不建議服用。