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2023年9月11日—陳欣湄推薦,民眾可以將瘦肉、堅果、香蕉等放進自己的飲食中,瘦肉含有維生素B1、B12,堅果含有鎂,香蕉有色胺酸,另外可將白飯改為糙米飯,糙米飯含有B6 ...,2023年9月12日—1.飲食從「慢食」開始根據TVBS報導,藍心湄表示自己從小吃東西就很慢,一定要待食物變涼才會吃;長大後才知道「慢食」能減少熱量的攝取,是對身體較健康的 ...,2023年9月14日—藍心湄表示,有不少女生哭訴,明明認真運動、不吃澱粉卻還是...
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波麗士大人
原本就一直有聽聞波麗士大人是不錯的偶像劇,只是對我來說也只是興趣缺缺,但是在無意中看到波麗士大人的廣告,呵呵~發現桂綸鎂有演出ㄟ!這個我就想看了~自從看完周杰倫不能說的祕密之後,發現桂綸鎂還真是不...