薏仁漿減肥
2023年10月28日—薏仁主要成分是碳水化合物,同時富含蛋白質、脂質、膳食纖維、維生素B群與維生素E、以及礦物質鎂、磷、鉀,營養價值高,能幫助降血糖、血脂,以及消腫利尿 ...,2023年10月27日—薏仁(英文:Job'sTears),又稱為薏米、薏仁米,除了經常作為佐料加入甜...
減重專家:喝這杯也能減肥抗炎!1招抑制脂肪吸收瘦小腹
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2022年11月26日—和薏仁漿(47大卡)相比,同份量的牛奶、豆漿及玄米飲料,熱量分別是140大卡、122大卡及102大卡,朴醫師建議如果想要控制熱量,則可以依此作為參考進行。
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