蓮藕茶退火
,2021年8月9日—簡若庭說,蓮藕含有豐富的礦物質鈣和鉀,這兩種礦物質可以幫助血壓的調節與穩定,適合高血壓的患者食用。此外,蓮藕也含有豐富的維生素C和鐵,維生素C可以 ...,2023年8月15日—對於燥熱體質的人來說,蓮藕可以降體內熱氣,能夠清涼退火;相反的體質較...
秋高氣爽嚐蓮藕!生熟功效大不同
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2014年10月1日—以中醫觀點來看,生藕、熟藕各具有不同的功效。生藕性味甘寒,可清熱生津、涼血止血、散瘀,適用於口乾舌燥及火氣大的人;蓮藕煮熟後,性由寒轉溫,有健脾 ...
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