蓮藕茶退火
,2021年8月9日—簡若庭說,蓮藕含有豐富的礦物質鈣和鉀,這兩種礦物質可以幫助血壓的調節與穩定,適合高血壓的患者食用。此外,蓮藕也含有豐富的維生素C和鐵,維生素C可以 ...,2023年8月15日—對於燥熱體質的人來說,蓮藕可以降體內熱氣,能夠清涼退火;相反的體質較...
蓮藕二吃!料理前先煮退火蓮藕茶
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2017年7月25日—作法·1.將蓮藕外面的泥土洗乾淨,不用去皮切薄片.*泥土通常沖一沖就會掉,也可以用菜瓜布輔助就可以刷得很乾淨了·2.取一小鍋放入約500cc的水·3.
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