蓮藕排骨湯

蓮藕排骨湯·排骨洗淨切塊後汆水。·蓮藕洗淨後去皮,然後切片。·生薑洗淨後切片。·把所有材料入鍋中加水,大火煲滾後轉細火煲2小時。·最後加入蔥再煮15分鐘後成。,2021年10月5日—1.蓮藕洗淨,去皮切薄片;蓮子洗淨備用·2.排骨洗淨並汆燙去除血水·3.將排骨、蓮藕、蓮子、紅棗、枸杞及水放入電鍋內鍋中,外鍋加入2杯水,煮至開關 ...,2020年12月2日—食材·1.用的是6人份內鍋。·2.蓮藕切片厚度勿大於0.5cm,切片厚,不易煮熟透。·3....

蓮藕排骨湯

蓮藕排骨湯 · 排骨洗淨切塊後汆水。 · 蓮藕洗淨後去皮,然後切片。 · 生薑洗淨後切片。 · 把所有材料入鍋中加水,大火煲滾後轉細火煲2小時。 · 最後加入蔥再煮15分鐘後成。

秋季養生飲食蓮藕排骨湯

2021年10月5日 — 1. 蓮藕洗淨,去皮切薄片;蓮子洗淨備用 · 2. 排骨洗淨並汆燙去除血水 · 3. 將排骨、蓮藕、蓮子、紅棗、枸杞及水放入電鍋內鍋中,外鍋加入2杯水,煮至開關 ...

電鍋食譜蓮藕干貝排骨湯

2020年12月2日 — 食材 · 1.用的是6人份內鍋。 · 2.蓮藕切片厚度勿大於0.5cm,切片厚,不易煮熟透。 · 3.蓮藕削皮後,接觸空氣易氧化變黑,滾水汆燙或泡醋水可防變色。 · 4.

《蓮藕排骨湯》食譜與做法

蓮藕排骨湯料理怎麼做?愛料理精選91篇簡易食譜做法與步驟,有最新的蓮藕排骨湯、蓮藕排骨湯/零廚藝、電鍋簡便蓮藕排骨湯、蓮藕排骨玉米湯。以及蓮藕湯、蓮藕、排骨湯 ...

【蓮藕排骨湯食譜大全】 詳細料理方法與家常烹調秘訣

排骨•蓮藕一截•手延素麵2包•紅棗5-6顆•綠豆一小把•薏仁一小把•海帶芽適量•薑片4片. 1小時; 3人份. Chen Bernice. 綠薏蓮藕排骨湯麵線 ...

[食譜] 阿基師的蓮藕排骨湯:鮮甜湯頭讓人喝一口就難忘懷

2016年9月18日 — 2~3人份,20cm或2QT鍋: · 蓮藕中段1節 · 小排骨半斤(300g) · 乾貨魷魚20g(不需要先泡水) · 蒜頭20g(約4~6粒) · 蔥1根(可省略) · 水1000ml · 炸魷魚用的油 ...

蓮藕排骨湯

料理步驟 · 1蓮藕刨去外皮、切片,泡水撈起備用。 · 2排骨洗淨後以熱水汆燙3分鐘後撈起備用。 · 3將水煮開,加入做法2以小火慢燉1小時,再將蓮藕、銀杏、薑片、枸杞下鍋煮 ...

蓮藕排骨湯by 營養師的小廚房????????‍

2022年10月15日 — 加入小排骨煮滾,轉中小火,蓋上鍋蓋繼續燉煮約20分鐘,煮至蓮藕鬆軟,關火前加少許鹽調味即可。