落枕刮痧

2021年7月1日 — 落枕又稱為「失枕」，但枕頭並非導致落枕的直接因素，目前各派專家對落枕 ... 很多人也試過在痛點按摩或刮痧，但往往效果不佳，原因就在於「直接感覺到 ...

2022年11月15日 — 大多使用刮痧板的薄邊或厚邊稜角，也可直接用點穴棒。 · 刮痧板角度約90 度，垂直向下按壓。 · 由輕到重，由淺入深，逐漸加重，到一定深度，停留5-10 秒後， ...

2019年9月4日 — 取坐位或俯臥位， 塗刮痧油，用刮痧板的薄邊，與皮膚呈45°∼90°，從上至下刮拭6 ∼ 7 下，力道、速度適中，以出痧為宜。以同樣手法刮拭對側穴位 ...

2020年2月22日 — 當提肩胛肌收縮的時候會造成單邊的側彎及後仰，典型的反應是脖子轉動時會痛在肩胛骨內側上緣的地方。 此時我們會建議請同事或親友用手指做該肌肉的橫向搓 ...

2019年9月5日 — 掌握刮痧手法失眠、落枕不藥而癒！ · 1.用力道大、速度快的刮法或力道、速度適中的刮法進行刮痧，每個部位一般刮拭時間為1分鐘以內，次數10次以內。 · 2.

2023年6月12日 — 落枕可以刮痧和拔罐嗎？ ... 落枕可以刮痧和拔罐。陳渝仁醫師指出，這兩種方式都是促進局部血液循環，可以使用。花蓮慈濟醫院中醫部主治醫師陳中奎表示， ...

落枕臨床上以頸部肌肉痙攣、強直、痠脹、疼痛以致轉動失靈為主症狀，只要在特定穴位以合適的刮痧板做簡易的刮痧，就能舒緩落枕的症狀。

2023年8月11日 — ... 落枕，演變成肌肉拉傷，困擾她長達3 年的時間...！這次邀請到刮痧達人— 黃卉君親自幫她刮痧，到底能不能藉由科學刮痧來舒緩問題，解救她的人生？ 如果 ...