2023年11月1日—整理二⟫豆花與配料的熱量·1.花生仁:150大卡/份·2.粉圓:100大卡/份·3.蜜花豆:90大卡/份·4.芋圓:80大卡/份·5.湯圓:70大卡/份·6.粉粿 ...,2022年12月16日—...豆花配料差不多,要注意澱粉與糖。以100克含量來看,紅白小湯圓最高有215大卡,其次為芋...
夏天吃剉冰熱量失控?醫曝「這3種配料」熱量極低! 豆類優質 ...
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2022年7月18日—還有口感軟嫰的豆花、仙草、愛玉等配料,蕭捷健醫師說明,仙草和愛玉的水分含量高、碳水量和熱量極低;豆花則是以蛋白質為主,碳水化合物含量也非常少,減 ...
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