自行車補給品
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一日北高雙塔｜單車補給品小知識
2021年2月22日 — 補給品是騎長途路線必備的隨身食品，而本篇將教你在不同階段騎車時，該吃什麼食物、並推薦給你既方便攜帶又美味的補給品。趕緊往下閱讀吧！
營養補給品
乳清蛋白(奶茶口味)30g x 8包入 · 能量果膠 32g x 4包入 · 左旋肉酸 (肉鹼) (120粒入) · 500ml天然無糖椰子水(100%原汁) · 運動能量補給沖泡粉 (清爽檸檬) 32gx5包入 · 電解質嚼 ...
自行車補給品- 優惠推薦
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營養補充品
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9款超人氣能量包PK
2019年11月8日 — 你不需要當神農氏嚐百草，《單車誌》幫你精挑細選9 款超人氣補給品，限定為果膠、果凍、餅乾等任何固體狀且可以補充熱量的食物，同時於官方粉絲團徵集10 ...
【鋭速講堂】自行車比賽補給策略
2022年11月3日 — 無論你參加的是爬坡賽、還是長距離賽，在比賽當日，最重要的補給首要目標是：⓵保持「水分與電解質」充足，再來是⓶持續補充「碳水化合物（能量）」，最後 ...
車手怎麼吃？運動前、中、後的飲食策略
2019年8月8日 — ... 補給是必須的。一般來說，平均一小時約需補充60 克的碳水化合物，在補充形式上，以運動飲料、能量棒及果膠等形式的能量補給為大宗，不過這些算是加工品 ...
補給品
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