腸胃炎不可以吃什麼

2022年11月1日 — 在腸胃炎期間，任何高油、高鹽、高糖、高纖或辛辣食物，以及乳製品或含有咖啡因的飲品，腸胃炎患者應絕對避免，因為這類食物會刺激腸胃、加重症狀。 ．高 ...

2023年1月30日 — 馬偕兒童醫院兒童腸胃科主任陳偉燾解釋，當腸胃道因為細菌、或病毒感染造成發炎時，雖然清淡的飲食能減少腸胃道的刺激，但同時也必須注意攝取均衡的營養素 ...

2023年10月3日 — 1.含果膠、可止瀉的水果：蘋果、香蕉 · 2.水煮清湯類：蛋花湯、清湯麵、粥品 · 3.好消化的食物：蒸蛋、吐司、蘇打餅乾 · 4.少粗纖維的菜：蔬菜的嫩葉部分 ...

腸胃炎時不應勉強進食，吃的食物也應該以好消化、避免增加腸胃負擔為最重要的關鍵。健康媒體《Healthline》建議選擇好消化又能補充能量的香蕉、白飯、蘋果醬、吐司等食物。

2023年6月16日 — 高油脂：煎炸、油膩的食物不好消化，會造成腸胃負擔。 · 高糖分：糖會造成滲透壓，可能加劇腹瀉。 · 辛香料：蔥、蒜、洋蔥、辣椒、胡椒等，易刺激腸胃。 · 乳 ...

任何高油、高鹽、高糖、高纖或辛辣食物，以及乳製品或含有咖啡因的飲品，腸胃炎患者應絕對避免，因為這類食物會刺激腸胃、加重症狀。 高油：鹹酥雞、速食; 高鹽：燒烤、 ...

2021年9月17日 — 除了均衡攝取營養素外，有些食物對甚至可抑制腸胃炎的症狀，例如含有果膠的帶皮蘋果及香蕉對於減緩拉肚子有很大幫助，此外好消化的食物如吐司、蒸蛋、蘇打 ...

2023年7月21日 — 腸胃炎飲食原則4：避免吃油膩、辛辣、刺激性食物 · 乳製品：牛奶、調味乳 · 甜食/甜飲：包含蛋糕、糕點、含糖飲料等 · 油炸物：鹽酥雞、雞排、或是任何高溫酥 ...

2020年6月29日 — 1. 少量多餐 · 2. 補充水分 · 3. 減少刺激 · 這些不要吃！ 太油（油炸物）、太甜的（糕餅甜點）、纖維多纖維粗的（竹筍、蔬菜莖梗、芹菜、鳳梨）、乳製品（ ...